うさぎやツイてる日記

体調や精神が不安定な方、
ミネラル不足なっていませんか?

ミネラルは食事かサプリメントで取らなくては得られません。
ミネラルが足りなくなると体も心も不調になってしまいます。

ミネラルとはカルシウム・鉄分・ナトリウム・リンなどの無機質の成分です。
骨や歯になったり、体の調整をする役割をします。

食事でとるのが理想ですが、農薬や食品添加物などで以前のように食物だけから取ることが難しくなっています。
また、体が酸化するのを防ぐため体調を整えることより先に中和するために使われてしまいます。

体調不良や病気などはミネラル不足になっている可能性が高いです。

ミネラルはバランスよく取らないといけません。
余分な成分は体が排出しようとしてかえって成分不足になってしまうことがあります。

日本人はミネラルは海から取っていました。
ミネラルが豊富に含まれる塩が命を支えてきました。

それが最近は塩不足になってしまっています。

うちでは海のミネラルがバランスよくすべて含まれているマザーソルトをお勧めしています。


海のミネラルを凝縮したマザーミネラルもあります。
体調がすぐれないと感じた方は是非摂取してください。