2020年06月06日
天然の塩「マザーソルト」
これからの季節、暑くなってくると熱中症の心配が出てきます。
私は毎朝、塩水を飲んでいます。
人は一日に12gくらいの塩を汗や尿などで出すそうです。
人の体の6割～7割が塩水でできているので
塩が出た分は補充しないと体調を崩すと考えるのが普通です。
日本人にとって塩はミネラルを補給ために絶対に必要なものです。
安い食卓塩(精製塩)はミネラルを取り除いてしまうので
それをたくさんとると体調が崩れるのは当然だと考えます。
このマザーソルトは
ミネラルが豊富な海域の深層海水を
海の栄養が一番豊富な満月の日にとり
風と太陽だけで結晶化させ
一年間熟成させたものです。
海の栄養バランスがそのまま入っています。
美味しくて体に良いお塩です。
塩水にして飲んだり
漬物に使ったり
味噌汁に入れたり
たくさん使ってください。
ちなみに、
ある本によると
「塩分が多くなると体は水を飲んで薄めようとするので、塩分を取り過ぎることはできないようになっている」
というようなことが書かれていました。
今はむしろ塩分不足のため
体温が低くなったり
気力が減退して精神的不安定になったり
免疫力が下がったり
することが多くなっていると言う人がいます。
是非良いお塩を使ってください。
マザーソルト 250g 432円、 1kg 1512円
